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            青少年抑郁癥,不只是成長的煩惱,而是一場風暴,家長要當心!
              2025/12/23| 閱讀次數:1003

            青少年是祖國的花朵,本該無憂無慮地快樂成長。但WHO報告顯示,全球10-19歲的青少年患病和致殘的主要原因之一竟然是抑郁癥。


            抑郁癥我們并不陌生,但相比成年人抑郁,兒童青少年抑郁癥出現的癥狀都很隱秘,通常要經過一個漫長且長期的過程,等到家長發現的時候,往往已經比較嚴重了。


            如何識破是煩惱還是抑郁?


            成年人的抑郁癥,往往表現為心情低落,意志活動減少,軀體不適等。而對于兒童,盡管診斷標準與成人相似,但兒童青少年患者的臨床特征存在其獨特性。正確認識青少年抑郁,要關注以下3點。


            01.非典型癥狀


            年齡較小的兒童,他們往往會用行為來發泄情緒,比如咬手指、哭鬧、拔自己的頭發等。其次,不同于成年人情緒低落這一典型癥狀,青少年反而常常表現為煩躁、情緒不穩、易被激怒等核心癥狀。所以不能簡單地按照成年人抑郁的癥狀來進行判斷,要更關注非典型癥狀。

            02.行為問題


            青少年抑郁不僅會表現出非典型癥狀,他們還伴隨一些行為問題,比如和同學關系緊張、成績下降、常用暴力沖突解決問題,還會自傷自殘等。這些癥狀若是得不到及時干預,往往會導致病情加重和持續。

            03.共病其他精神障礙


            在臨床實踐中,合并其他精神障礙,在青少年兒童抑郁患者中也比較常見。比如合并焦慮障礙、對立違抗障礙/品行障礙、注意缺陷多動障礙和物質使用障礙等。這些合并癥都會影響治療方法的選擇。


            如何幫助孩子平息“內心風暴”


            家中一旦發現孩子出現了抑郁癥狀,往往急得不行,但抑郁癥的治療并非一朝一夕,需要由專業的心理醫生評估其嚴重程度、癥狀特點、孩子的個體情況等,制定科學的治療方案。

            01.輕度抑郁障礙


            國內外指南建議將心理治療作為首選方案。具體包括行為治療、認知行為治療(CBT)、家庭治療、人際治療(IPT)、心理動力學治療、問題解決治療、支持治療及其他。

            02.中、重度抑郁障礙


            中、重度抑郁障礙患者治療以抗抑郁藥物為主,美國兒童和青少年精神病學會(AACAP)指南推薦,氟西汀是治療兒童青少年抑郁障礙的一線藥物。


            氟西汀能有效提升大腦中血清素的水平,從而幫助孩子逐漸恢復情緒的穩定,為心理治療和生活調整打下基礎。另外氟西汀在體內的代謝速度慢,這帶來一個好處:即使偶爾漏服一次,血藥濃度也能保持相對穩定,不會引起明顯的戒斷反應或情緒波動,比較適合服藥依從性較差的兒童。


            藥物治療3要點


            青少年抑郁癥的治療是一個漫長的過程,家長還要在治療過程中要密切監測孩子的用藥情況。


            01.用藥要“2足”


            一個是用量足,不少服、漏服,還有就是療程要足,不要三天打魚兩天曬網。抗抑郁藥起效較慢,哪怕是急性期治療也需要2-3個月,鞏固期治療時間會更長,一般4-6個月。而且大多數抑郁藥需數周才能達到最佳治療效果,甚至更長時間,因此醫生都會囑咐家長,要足量足療程堅持用藥,如果要停藥也要在指導下停藥,這是非常重要的。

            02.用藥要有規律


            這也是影響抑郁癥患者治療成敗的關鍵因素之一。只有良好的服藥依從性,才是保證抗抑郁藥物治療有效性的前提。

            03.用藥不能隨意停


            突然的停藥不僅可能導致病情反復,還會出現撤藥反應,比如頭暈、惡心、心慌、血壓波動、肢體麻木、失眠多夢、情緒失控,甚至可能增加自殺風險等等。


            最后,希望廣大家長要重視孩子成長過程中的煩惱,一旦發現,及時主動地尋求精神科醫師、心理治療師的支持,通過科學有效的治療方案,陪伴孩子走出陰霾。


            【聲明】文章內容不作為臨床診療依據,僅供交流、學習。


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